PLAKAT - Sport. To Lubię

Książka "Jak działa sport?" to fascynująca podróż po świecie sportu, gdzie każdy ruch ma swoje naukowe wyjaśnienie. Tym razem Tomasz Rożek prostym językiem tłumaczy dzieciom procesy zachodzące w ciele podczas ćwiczeń. Pomaga zrozumieć, dlaczego aktywność jest tak ważna dla naszego zdrowia. Z kolei Anna Lewandowska zaprasza najmłodszych wraz z rodzicami do wspólnej aktywności fizycznej. Prowadzone przez nią ćwiczenia to świetna dawka codziennego ruch i doskonały przykład tego, że może być on kojarzony z zabawą i przyjemnością

"Jak działa sport?" zachęca do odkrywania radości z aktywnego spędzania czasu przez dzieci i rodziców. To nie tylko książka edukacyjna, ale również przewodnik po zdrowym stylu życia, który pokazuje, jak sport wpływa na nasze samopoczucie i rozwój oraz jak bardzo jest potrzebny w naszym życiu. To także zaproszenie do codziennego ruchu!

Tomasz Rożek, z pasją przekazujący wiedzę naukową i Anna Lewandowska, specjalistka od zdrowego trybu życia, są najlepszymi przewodnikami w tej przygodzie. Razem tworzą duet, który inspiruje, motywuje i uczy, że aktywność fizyczna to najlepsza inwestycja w przyszłość. Odkryj "Jak działa sport?" i pozwól, aby stał się pierwszym krokiem do zdrowszego życia Twojej rodziny.

Aktywność fizyczna to zdrowie, świetna zabawa i przyjemność, a droga do jej pokochania wiedzie naukowymi ścieżkami – takie przesłanie niesie za sobą zestaw książek sportowych "Jak działa sport?" i Active Book “Sport. To Lubię", stworzony przez Anię Lewandowską i Tomka Rożka. Książki te są nie tylko bogatym źródłem wiedzy o działaniu sił fizycznych w sporcie, ale także praktycznym przewodnikiem po świecie aktywności fizycznej dla dzieci w wieku 6-10 lat i ich rodziców. Zawierają ciekawostki naukowe, ćwiczenia ogólnorozwojowe oraz zadania motywujące do wspólnych treningów.

Odpowiednio dopasowany poziom informacji do młodego czytelnika, atrakcyjne ilustracje oraz elementy rozszerzonej rzeczywistości sprawiają, że nauka przez aktywność staje się fascynującą przygodą. Active Book, pełen ćwiczeń i wyzwań sportowych, zdrowych przepisów i trackerów aktywności, zachęca najmłodszych do własnego poszukiwania formy ruchu, która sprawia prawdziwą radość.

Ta inicjatywa ma na celu poderwać dzieci z kanapy i pokazać, że aktywność fizyczna to przyjemność, która wpływa na lepsze samopoczucie i zdrowie oraz że sport to nie tylko wysiłek, ale też świetna zabawa i okazja do budowania relacji rodzinnych.

Active Book Sport. To Lubię to unikatowy przewodnik, który pomoże rodzicom i ich pociechom odkryć radość z aktywności fizycznej. Książeczka zachęca do eksplorowania różnorodnych form ruchu, od biegania po gry zespołowe, jednocześnie promując zdrowe nawyki, jak odpowiednia dieta czy dawka snu.

Active Book dosłownie stawia na ruch i zawiera zestawy ćwiczeń dostosowane do dzieci. W praktyczny sposób pokazuje, jak osiągnąć cele i prezentuje szeroki wachlarz aktywności fizycznych, które mogą zainteresować najmłodszych. Zaproponowane zadania oraz trackery aktywności nie tylko motywują do ruchu, ale też uczą samodzielności i konsekwencji w dążeniu do celu.

Książeczka daje wiedzę, ale przede wszystkim jest nastawiona na praktykę. Została zaprojektowana tak, by motywować do aktywności i wykonywania ćwiczeń, a nie rozwiązywanie zadań wyłącznie przy biurku. Śmiało można ją zabrać ze sobą na spacer czy plac zabaw. Książka stwarza też doskonałe okazje do wspólnego spędzania czasu oraz budowania rodzinnych więzi przez sport.